• dobrý spánek
    Životní styl

    Jak zlepšit spánek

    Věděli jste, že spánkem trávíme v průměru třetinu svého života? Při zjištění této informace se většina lidí zarazí a přestane spánku věnovat tolik času. Najednou jim přijde činnost úplným mrháním a snaží se místo ní udělat ještě kus práce. Jenže ve skutečnosti tak moc nespíme bezdůvodně. Během noci dochází k celkové regeneraci organismu, k utřídění myšlenek a podnětů a tělo [...]
  • Stůl zalitý v pryskyřici
    Inspirace

    Zalévání dřeva pryskyřicí je stále oblíbenější

    Nevíte, o čem je řeč? Níže se můžete podívat na příklad konečného výsledku. Jedná se o zalévání dřeva, nejčastěji zajímavě rostlých fošen do epoxidové pryskyřice. Výsledkem jsou netradiční stolové desky s vysokým leskem a zajímavým designem, které výrazně ozdobí každý interiér.  Luxusní vzhled, ale také kvalita Jak se nejspíše všichni shodneme, produkty z pryskyřice působí luxusně. Další výhodou je, že [...]
  • rekonstrukce bytu
    Stavba

    Oznámení o rekonstrukci bytu – vše, co potřebujete vědět

    Rekonstrukce bytu pro mnoho z nás představuje vzrušující životní událost. Radikálně si zlepšit bydlení pro spokojenější žití je proces plný očekávání. Nesmíte ale zapomenout, že obnáší také mnoho povinností. Jednou z nich, která všemu předchází, může být oznámení o rekonstrukci. V jakých případech byste ho měli ho sepsat a kam ho umístit? V tomto článku zjistíte nejen to. Podíváme se [...]
  • Barvy
    Ložnice

    6 pastelových barev do vaší ložnice

    Hledáte barevnou inspiraci do ložnice? Co třeba místo klasické bílé stěny zvolit pastelové odstíny? Jsou jemné, uklidňují a tím pádem ideální pro perfektní relaxaci. […]
  • menopauza ilustrativní obrázek
    Domácí rádce

    Co očekávat v menopauze

    Vynechává vám menstruace, hodně se potíte, máte návaly a problémy se spánkem a mění se vám nálady? Obtížně se soustředíte, někdy zapomínáte, a ještě k tomu se zvyšuje vaše hmotnost? Pokud máte část těchto příznaků a blížíte se věku padesáti let, je velmi pravděpodobné, že se dostáváte do období přechodu a následně menopauzy. Některé ženy trpí více příznaky, jiné projdou tímto [...]

Nejnovější

Bylinky
Inspirace

Jak pěstovat bylinky v bytě

Čerstvé bylinky dokážou proměnit i to nejjednodušší jídlo v gurmánský zážitek. Pěstování rostlin má prokázaný relaxační účinek a vytvořit si vlastní zelený koutek je skvělý způsob, jak si zkrášlit domov. […]

Nejčtenější

  • Obývací pokoj - inspirace
    Interiér
    Před vymalováním obývacího pokoje se ujistěte zda máte všechny malířské potřeby. Obývák má v domácnosti zásadní postavení – slouží nejen k relaxaci a dobíjení energie, ale i k reprezentaci domova při návštěvě přátel a známých. Může mít však nespočet podob – a barvy jsou základ. Rozměry obýváku a světlo První věc při volbě barev je zohlednění velikosti místnosti a intenzity denního světla. Menší místnosti opticky pomohou světlé barvy. Stejně tak [...]
  • Buben pračky
    Domácí rádce
    Po každém praní se v pračce usazují nečistoty a vodní kámen. Důsledkem jsou plísně, bakterie a nepříjemný zápach. Pravidelné a správné čištění je také základem dlouhé a dobré funkčnosti spotřebiče, proto jsme pro vás připravili několik základních tipů, aby byla vaše pračka stále jako nová. […]
  • Zahrada poměnky
    Hobby a zahrada
    Člověk má největší radost z toho, co si sám vytvoří. Pokud přemýšlíte, jak osázet zahradu rostlinami, ale nemáte jasnou představu, přečtěte si tento článek. S dostatečnou dávkou inspirace to zvládne každý. V potaz je nutné brát styl zahrady, podmínky jednotlivých stanovišť (slunce/stín, mokrá/suchá půda, kyselá/zásaditá půda), barvu a velikost květin a celkové rozvržení zahrady. Začneme od úplného začátku – představme si, že budujeme zcela novou zahradu (což je možná reálná [...]