Nové články
  • joga doma
    Inspirace

    Začněte se cvičením jógy doma – jóga pro začátečníky

    Jóga je velmi často vnímána pouze jako systém protahovacích cvičení. To je ale jednostranný pohled, jóga je celý systém cvičení, který pomáhá s rozvíjením se jak na fyzické úrovni, tak na té duchovní. Pojďme se tedy podívat na to, jak se dá jóga efektivně praktikovat i v domácích podmínkách. V tomto článku vám prozradíme, proč je domácí jóga pro začátečníky [...]
  • čisticí rohože pro bytové domy
    Inspirace

    Úklid ve společných prostorách ovlivňuje kvalitu života v bytových domech

    Čisté a uklizené společné prostory vytvářejí příjemné, pohodlné a estetické prostředí pro obyvatele bytového domu a jejich návštěvy. Podporují pocit domova a zvyšují kvalitu života. Pravidelný úklid přispívá k zachování hygienické čistoty, která zajišťuje prevenci proti šíření bakterií, virů a alergenů a je klíčová pro zdraví a pohodu obyvatel. Odstraněním rozšlapaného bláta a nečistot přinesených z chodníků se minimalizuje nebezpečí [...]
  • mlýnek na kávu
    Spotřebiče

    Ruční a automatický mlýnek na kávu – velké srovnání a jak vybrat ten nejlepší

    Milovníci dobré kávy vědí, že nejlépe chutná čerstvě namletá. Pro přípravu kávy z namletých zrn však budete potřebovat kvalitní mlýnek. A to může být na ruční pohon, nebo automatický na elektřinu. Obě varianty mají své výhody i nedostatky. V druhé části článku navíc najdete praktický návod pro výběr nejlepšího mlýnku na kávu na základě klíčových parametrů. Výhody ručního mlýnku na kávu Pokud [...]
  • Teplo krbu
    Stavba

    Vytápění rodinného domu

    Existuje mnoho variant, čím vytápět dům: tuhými palivy jako je dřevo či uhlí, zemním plynem, tepelným čerpadlem, elektřinou a dalšími. Pokud nechceme vyhazovat peníze za vytápění ani do něj zbytečně draze investovat, musíme pečlivě zvážit, jaké jsou podmínky našeho domu a co od topného systému čekáme. Podíváme se na informace o možnostech vytápění domu – velikost investice, provozní náklady a [...]
  • aktivním pohybem ke zdraví
    Životní styl

    Psychiku zásadně ovlivňuje pohyb

    Fyzická aktivita neprospívá jen tělu, ale i duši. S dostatkem pohybu se budete cítit lépe a vaše mysl bude svěží. Proč na naši psychiku pozitivně působí právě pohyb? Naše myšlení a emoce jsou s pohybem neoddělitelně spjaty. Pohyb snižuje stres, zlepšuje náladu a posiluje mozek. Správně zvolený a dobře prováděný pohyb může výrazně zkvalitnit spánek. Můžeme jím uspokojivě kompenzovat sedavý způsob života, [...]

Nejnovější

Nejčtenější

  • Obývací pokoj - inspirace
    Interiér

    Jak vymalovat obývací pokoj – inspirace, fotky, trendy

    27. 9. 2020
    Před vymalováním obývacího pokoje se ujistěte zda máte všechny malířské potřeby. Obývák má v domácnosti zásadní postavení – slouží nejen k relaxaci a dobíjení energie, ale i k reprezentaci domova při návštěvě přátel a známých. Může mít však nespočet podob – a barvy jsou základ. Rozměry obýváku a světlo První věc při volbě barev je zohlednění velikosti místnosti a intenzity denního světla. Menší místnosti opticky pomohou světlé barvy. Stejně tak [...]
  • Buben pračky
    Domácí rádce

    5 tipů, jak vyčistit pračku

    14. 4. 2020
    Po každém praní se v pračce usazují nečistoty a vodní kámen. Důsledkem jsou plísně, bakterie a nepříjemný zápach. Pravidelné a správné čištění je také základem dlouhé a dobré funkčnosti spotřebiče, proto jsme pro vás připravili několik základních tipů, aby byla vaše pračka stále jako nová. […]
  • Zahrada poměnky
    Hobby a zahrada

    Jak osázet zahradu? Tipy a inspirace

    2. 7. 2020
    Člověk má největší radost z toho, co si sám vytvoří. Pokud přemýšlíte, jak osázet zahradu rostlinami, ale nemáte jasnou představu, přečtěte si tento článek. S dostatečnou dávkou inspirace to zvládne každý. V potaz je nutné brát styl zahrady, podmínky jednotlivých stanovišť (slunce/stín, mokrá/suchá půda, kyselá/zásaditá půda), barvu a velikost květin a celkové rozvržení zahrady. Začneme od úplného začátku – představme si, že budujeme zcela novou zahradu (což je možná reálná [...]

Copyright LinkDuo ©2023