• Meditace
    Životní styl

    4 základy zdraví a posílení imunity

    Článků o tom, jak si získat a udržet zdraví, bylo napsáno již bezpočet. Každý doporučuje něco jiného. Jak se v tom všem ale vyznat, je nějaký úplný základ? Ano, je. A my se na něj v tomto článku podíváme. Fotka od Irina L Když se narodí miminko, nikdo mu nemusí říkat, jak má základní věci dělat, prostě to ví. Postupem [...]
  • Stavba

    Vybíráte nová okna pro svůj dům? Poradíme, na co se zaměřit

    Při výběru nových oken je potřeba zohlednit celou řadu faktorů. Jako první vás zřejmě napadne výrobní materiál. Tím to ovšem nekončí. Zamyslet se musíte také nad zasklením nebo typem stavby. Nejdůležitějšími body výběru oken vás nyní provedeme. Jakému materiálu dát přednost Výrobní materiál přizpůsobte nejen svým finančním možnostem, ale také typu domu. Do novostaveb se nebude hodit to, co do [...]
  • feng šuej ložnice
    Inspirace

    Feng-šuej harmonizace domova

    Váš domov je vaše osobní útočiště, kde můžete relaxovat, načerpat nové síly a uniknout každodennímu shonu. Pokud však váš prostor působí přeplněně, stísněně nebo prostě jen neútulně, může být těžké se uvolnit a cítit se v pohodě. Právě zde přichází na řadu učení feng-šuej. Tato starobylá čínská praxe klade důraz na vyrovnání energií ve vašem prostředí, abyste vytvořili harmonický prostor, [...]
  • běhání
    Životní styl

    Sport jako základní kámen zdraví

    Zdraví životní styl je v dnešní době často probíraným tématem. Jeho nedílnou součástí je mimo správného stravování, kvalitního spánku a vyvarování se kouření a alkoholu také pravidelný pohyb. Pokud se dostatečně namotivujete a dáte sportu šanci, můžete se těšit na mnoho výhod, které pravidelné sportování skýtá. Nemusíte se rovnou stát maratonským běžcem, ale alespoň minimální pohyb by měl být součástí života každého [...]
  • interiérové vůně
    Domácí rádce

    Jak neutralizovat nepříjemný zápach

    Bojujete s nepříjemným zápachem v kuchyni, na toaletě nebo z vašich domácích mazlíčků? Jde se ho zbavit i přírodní cestou. A jak? Kde se zápach bere?  Příčin nepříjemného zápachu může být hned několik. Ať už vstoupíte do supermarketu nebo k sobě domů, většinou jsou na vině toalety. A to kvůli vlhkosti, špatně umyté koupelně, nevyčištěnému odpadu nebo pračce. Příčinou bývá i [...]

Nejnovější

Bylinky
Inspirace

Jak pěstovat bylinky v bytě

Čerstvé bylinky dokážou proměnit i to nejjednodušší jídlo v gurmánský zážitek. Pěstování rostlin má prokázaný relaxační účinek a vytvořit si vlastní zelený koutek je skvělý způsob, jak si zkrášlit domov. […]

Nejčtenější

  • Obývací pokoj - inspirace
    Interiér
    Před vymalováním obývacího pokoje se ujistěte zda máte všechny malířské potřeby. Obývák má v domácnosti zásadní postavení – slouží nejen k relaxaci a dobíjení energie, ale i k reprezentaci domova při návštěvě přátel a známých. Může mít však nespočet podob – a barvy jsou základ. Rozměry obýváku a světlo První věc při volbě barev je zohlednění velikosti místnosti a intenzity denního světla. Menší místnosti opticky pomohou světlé barvy. Stejně tak [...]
  • Buben pračky
    Domácí rádce
    Po každém praní se v pračce usazují nečistoty a vodní kámen. Důsledkem jsou plísně, bakterie a nepříjemný zápach. Pravidelné a správné čištění je také základem dlouhé a dobré funkčnosti spotřebiče, proto jsme pro vás připravili několik základních tipů, aby byla vaše pračka stále jako nová. […]
  • Zahrada poměnky
    Hobby a zahrada
    Člověk má největší radost z toho, co si sám vytvoří. Pokud přemýšlíte, jak osázet zahradu rostlinami, ale nemáte jasnou představu, přečtěte si tento článek. S dostatečnou dávkou inspirace to zvládne každý. V potaz je nutné brát styl zahrady, podmínky jednotlivých stanovišť (slunce/stín, mokrá/suchá půda, kyselá/zásaditá půda), barvu a velikost květin a celkové rozvržení zahrady. Začneme od úplného začátku – představme si, že budujeme zcela novou zahradu (což je možná reálná [...]