• Spánek
    Ložnice

    Skoncujte s nespavostí a únavou! 10 tipů pro dokonalý spánek

    Ke zdraví potřebujeme nejen pravidelný pohyb a zdravou stravu. Důležitý je také kvalitní spánek. A abychom ho dosáhli, potřebujeme si zajistit vhodné podmínky. Pokud se budeme držet následujících tipů, budeme se ráno probouzet svěží a dokonale odpočatí, omezíme nespavost a probouzení uprostřed noci. 1. Spěte osm hodin denně Všichni víme, že bychom měli spánkem strávit zhruba třetinu každého dne. Samozřejmě, [...]
  • Teplo krbu
    Stavba

    Vytápění rodinného domu

    Existuje mnoho variant, čím vytápět dům: tuhými palivy jako je dřevo či uhlí, zemním plynem, tepelným čerpadlem, elektřinou a dalšími. Pokud nechceme vyhazovat peníze za vytápění ani do něj zbytečně draze investovat, musíme pečlivě zvážit, jaké jsou podmínky našeho domu a co od topného systému čekáme. Podíváme se na informace o možnostech vytápění domu – velikost investice, provozní náklady a [...]
  • Symboly praní prádla
    Domácí rádce

    Naučte se symboly praní prádla

    Také se vám stává, že studujete symboly praní a nerozumíte jim, takže je ve výsledku stejně ignorujete? Je na čase s tím skončit. Naučte se, co znamenají! Jak na to? Vždy se zajímejte nejprve o základní tvar daného symbolu, teprve pak se soustřeďte na detaily. Základní tvary vyznačují následující procedury: Praní – Bělení – Čištění – Žehlení – Sušení Vanička: [...]
  • Pracovna

    Syndrom kancelářského oka a další potíže, za které může práce u PC

    Čím dál tím více lidí trpí nejrůznějšími zdravotními problémy, za které může dlouhé sezení u počítače. Ať už používáme počítač k práci, nebo u něj trávíme volný čas, je třeba dávat pozor na to, abychom si nezničili zdraví. Jaké problémy nám tedy hrozí, a lze se jim vyhnout? Pozor na syndrom kancelářského oka Pravděpodobně nejčastější zdravotní problém, který nás může [...]
  • pojisteni hypotéka
    Financování bydlení

    Kdy je vhodné řešit životní pojištění?

    Životní pojištění vám kryje záda v případě nenadálých událostí, které zasáhnou nejen do vašeho života, ale i do vaší finanční situace. Ačkoliv by se mohlo zdát, že je životko pro většinu z nás samozřejmostí, mnohdy tomu tak nebývá. Lidé se na něj dívají rozporuplně a ti, kteří si jej chtějí sjednat, obvykle nevědí, kdy je ideální doba. Pojďme se podívat, [...]

Nejnovější

fotoobraz
Inspirace

Jak vybrat fotoobrazy do obýváku

Potřebuje váš obývací pokoj trochu osvěžit? Obývák je srdcem domova a často je to místo, kde trávíme nejvíce času, takže je důležité, abychom se v těm vždy cítili příjemně. Správný […]

vyvyseny zahon
Hobby a zahrada

Jak založit vyvýšený záhon?

Vyvýšené záhony jsou v poslední době pro nadšené zahrádkáře stále populárnější volbou. Ještě aby ne, nabízejí totiž mnoho výhod a umožňují pěstování rostlin s menší námahou a dalo by se […]

Nová zelená úsporám light
Financování bydlení

Nová zelená úsporám Light – dotace, kterou chcete

Udržitelnost a energetická účinnost se stávají stěžejními tématy v moderním bydlení. Iniciativa s názvem “Nová zelená úsporám Light” přináší výjimečnou příležitost pro občany s nižšími příjmy, kteří chtějí zrekonstruovat své domovy […]

Nejčtenější

  • Obývací pokoj - inspirace
    Interiér
    Před vymalováním obývacího pokoje se ujistěte zda máte všechny malířské potřeby. Obývák má v domácnosti zásadní postavení – slouží nejen k relaxaci a dobíjení energie, ale i k reprezentaci domova při návštěvě přátel a známých. Může mít však nespočet podob – a barvy jsou základ. Rozměry obýváku a světlo První věc při volbě barev je zohlednění velikosti místnosti a intenzity denního světla. Menší místnosti opticky pomohou světlé barvy. Stejně tak [...]
  • Buben pračky
    Domácí rádce
    Po každém praní se v pračce usazují nečistoty a vodní kámen. Důsledkem jsou plísně, bakterie a nepříjemný zápach. Pravidelné a správné čištění je také základem dlouhé a dobré funkčnosti spotřebiče, proto jsme pro vás připravili několik základních tipů, aby byla vaše pračka stále jako nová. […]
  • Zahrada poměnky
    Hobby a zahrada
    Člověk má největší radost z toho, co si sám vytvoří. Pokud přemýšlíte, jak osázet zahradu rostlinami, ale nemáte jasnou představu, přečtěte si tento článek. S dostatečnou dávkou inspirace to zvládne každý. V potaz je nutné brát styl zahrady, podmínky jednotlivých stanovišť (slunce/stín, mokrá/suchá půda, kyselá/zásaditá půda), barvu a velikost květin a celkové rozvržení zahrady. Začneme od úplného začátku – představme si, že budujeme zcela novou zahradu (což je možná reálná [...]