Jak zlepšit spánek
Věděli jste, že spánkem trávíme v průměru třetinu svého života? Při zjištění této informace se většina lidí zarazí a přestane spánku věnovat tolik času. Najednou jim přijde činnost úplným mrháním a snaží se místo ní […]
Věděli jste, že spánkem trávíme v průměru třetinu svého života? Při zjištění této informace se většina lidí zarazí a přestane spánku věnovat tolik času. Najednou jim přijde činnost úplným mrháním a snaží se místo ní […]
Je přirozené být z daleké cesty nervózní. Aby vše proběhlo bez zbytečných starostí, je dobré na cestu připravit auto i jeho řidiče. Tento článek je návod, díky kterému na nic nezapomenete, a zároveň přinášíme tipy […]
Dřevěný zahradní nábytek je nestárnoucí klasikou, která zdobí mnoho českých zahrad. Občas může být ale ošemetné, jak se o dřevěný nábytek správně starat, aby stále dobře vypadal a vy nemuseli kupovat co pár let nový. […]
Toužíte po krásně zeleném a upraveném „anglickém“ trávníčku i na vaší zahradě? Chce to sice spoustu dřiny, sečení, hnojení a přisévání. Můžeme vám však zaručit, že s našimi tipy kýženého výsledku dosáhnete! 1. Úklid a […]
Zdraví životní styl je v dnešní době často probíraným tématem. Jeho nedílnou součástí je mimo správného stravování, kvalitního spánku a vyvarování se kouření a alkoholu také pravidelný pohyb. Pokud se dostatečně namotivujete a dáte sportu šanci, můžete […]
Každý preferuje jiné pracovní podmínky. Výhodou domácího pracovního prostředí je absence pravidel. To, jak bude pracovní zázemí vypadat, je čistě na vás – zapomínat byste neměli pouze na ergonomii a pohodlí. Jak tedy zútulnit pracovnu […]
Dovolená volá? Tak hurá na cesty! Jen nezapomeňte na zavlažování vaší zelené chlouby. Jak se postarat o všechny rostliny v době vaší nepřítomnosti? Odjet na dovolenou obnáší jednu známou starost – a sice postarat se […]
Jak zpříjemnit terasu, místo, kde se nejen v létě setkáváte s blízkými? Máme pro vás hned 6 věcí, které by neměly chybět na vaší dokonalé terase. Čím ji povznesete na vyšší úroveň? Terasa. Váš koutek, […]
Dobře se vyspat je klíčové pro každého, jelikož spánkem a odpočinkem získáváme novou sílu a energii. Bohužel problémy s nespavostí trápí čím dál větší procento populace. Ať už se jedná o to, že v noci nemůžete usnout […]
Nejrůznější oleje jsou v kosmetice používány již po celá tisíciletí. A své stálé místo v péči o pokožku a vlasy si udržely až do dnešních dnů. Není se čemu divit, vždyť mnohé z nich svými příznivými účinky hravě […]
Copyright LinkDuo ©2022