Jaké vitamíny a v jaké formě pravidelně doplňovat
Vitamíny a minerály získáváme především z kvalitní a pestré stravy . Nerovnováha vitamínů v těle ale nemusí být způsobená pouze zanedbáním jídelníčku.
Články od Redakce
141 článků
Syndrom kancelářského oka a další potíže, za které může práce u PC
Čím dál tím více lidí trpí nejrůznějšími zdravotními problémy, za které může dlouhé sezení u počítače. Ať už používáme počítač k práci, nebo u něj trávíme…
Tipy na zdravé svačiny pro děti
Svačina je pro děti, nejen ve školní dny, důležitější, než si možná uvědomujete. Slouží samozřejmě pro zahnání hladu při dlouhém dopoledním vyučování, ale také…
Jak podnikat z domova a vyvážit práci a osobní život?
Značná část českých podnikatelů většinu svého dne věnuje práci. Mnohdy však podnikatelům pracujícím z domova v důsledku vysokého pracovního vytížení nezbývá…
Jak prát závěsy na okna
Závěsy na okna jsou v mnoha bytech nejen prostředkem pro zatemnění, ale také dekoračním prvkem. Proto je třeba je třeba se o pečlivě starat, aby dobře…
Maderoterapie aneb jak se zbavit celulitidy
Nevzhledná pomerančová kůže je strašákem mnoha žen bez rozdílu věkové kategorie. Za vznik celulitidy většinou může porucha proudění lymfy v lymfatickém systému…
Tipy na stylové a praktické bytové doplňky
Interiér každého z nás obsahuje mnoho různých designových prvků, a to doslova od podlahy až po strop. Každý máme svůj osobitý vkus – líbí se nám jiné kombinace…
Levandule a její využití v domácnosti
Pokud bychom měli jmenovat jednu rostlinu, která je typická pro své léčebné účinky, aroma a široké využití, je to určitě levandule.
Jak vybrat umělý trávník na balkon či terasu
Jednou z podlahových krytin, která se ideálně hodí na terasy a balkony, je umělý trávník. Umělé trávníky vypadají skvěle a na rozdíl o přírodní trávy se nemusí…
Ájurvédský průvodce péče o vlasy
Toužíte po lesklé koruně vlasů, která bude ozdobou vaší hlavy? Vyzkoušejte ájurvédské metody sázející na holistický přístup a sílu přírody.