Hobby a zahrada

Znáte všechny druhy terárií?

Teraristika je fascinující koníček. Není to tak dávno, kdy byl chov hadů, ještěrů, želv a obojživelníků zájmovou činnosti jen úzkého kruhu odborníků. V dnešní době se teraristika stává běžnou a […]

dobrý spánek
Životní styl

Jak zlepšit spánek

Věděli jste, že spánkem trávíme v průměru třetinu svého života? Při zjištění této informace se většina lidí zarazí a přestane spánku věnovat tolik času. Najednou jim přijde činnost úplným mrháním […]