Poslední dobou se čím dál častěji mluví o důležitosti kvalitního spánku. Ponocování už zdaleka není in. Kromě uzpůsobení prostředí, omezení modrého světla, přísunu čerstvého vzduchu, hraje stále klíčovou roli kvalita postele, respektive tedy matrace. Jak […]
Dobře se vyspat je klíčové pro každého, jelikož spánkem a odpočinkem získáváme novou sílu a energii. Bohužel problémy s nespavostí trápí čím dál větší procento populace. Ať už se jedná o to, že v noci nemůžete usnout […]
Někteří lidé výběru barev v interiéru nepřikládají velkou váhu, to je ale chyba. Ví se, že barvy mají na lidskou psychiku různé účinky. Volte barvy podle typu místnosti. Dokážou povzbudit chuť k jídlu, zvýšit pracovní […]
Ložnice je svatyně domácnosti, která poskytuje soukromí a osobní prostor k načerpání energie. Probudit se ráno vyspalý je základem úspěšného dne i lidského zdraví, proto musíme vytvořit ty správné podmínky, abychom se v ní cítili […]
Po každém praní se v pračce usazují nečistoty a vodní kámen. Důsledkem jsou plísně, bakterie a nepříjemný zápach. Pravidelné a správné čištění je také základem dlouhé a dobré funkčnosti spotřebiče, proto jsme pro vás připravili několik základních tipů, aby byla vaše pračka stále jako nová. […]
Ke zdraví potřebujeme nejen pravidelný pohyb a zdravou stravu. Důležitý je také kvalitní spánek. A abychom ho dosáhli, potřebujeme si zajistit vhodné podmínky. Pokud se budeme držet následujících tipů, budeme se ráno probouzet svěží a […]
Hledáte barevnou inspiraci do ložnice? Co třeba místo klasické bílé stěny zvolit pastelové odstíny? Jsou jemné, uklidňují a tím pádem ideální pro perfektní relaxaci. […]
Copyright LinkDuo ©2022