Je pochopitelné, že každý má jiné požadavky na bydlení. Někdo hledá malý útulný byt, někdo naopak touží po prostorném domě, kde bude mít hromadu místa. Na jedné věci se však většina lidí shodne. Světlý byt […]
Poslední dobou se čím dál častěji mluví o důležitosti kvalitního spánku. Ponocování už zdaleka není in. Kromě uzpůsobení prostředí, omezení modrého světla, přísunu čerstvého vzduchu, hraje stále klíčovou roli kvalita postele, respektive tedy matrace. Jak […]
Dobře se vyspat je klíčové pro každého, jelikož spánkem a odpočinkem získáváme novou sílu a energii. Bohužel problémy s nespavostí trápí čím dál větší procento populace. Ať už se jedná o to, že v noci nemůžete usnout […]
Někteří lidé výběru barev v interiéru nepřikládají velkou váhu, to je ale chyba. Ví se, že barvy mají na lidskou psychiku různé účinky. Volte barvy podle typu místnosti. Dokážou povzbudit chuť k jídlu, zvýšit pracovní […]
Ložnice je svatyně domácnosti, která poskytuje soukromí a osobní prostor k načerpání energie. Probudit se ráno vyspalý je základem úspěšného dne i lidského zdraví, proto musíme vytvořit ty správné podmínky, abychom se v ní cítili […]
Ke zdraví potřebujeme nejen pravidelný pohyb a zdravou stravu. Důležitý je také kvalitní spánek. A abychom ho dosáhli, potřebujeme si zajistit vhodné podmínky. Pokud se budeme držet následujících tipů, budeme se ráno probouzet svěží a […]
Hledáte barevnou inspiraci do ložnice? Co třeba místo klasické bílé stěny zvolit pastelové odstíny? Jsou jemné, uklidňují a tím pádem ideální pro perfektní relaxaci. […]
Copyright LinkDuo ©2022