• cvičení doma
    Životní styl

    Hubnutí rychle a bez stresu? Jde to i v domácím prostředí!

    Odrazuje vás od hubnutí skutečnost, že je pomalým procesem a je s ním spjata celá řada stresových situací? Poté vám přinášíme dobrou zprávu, zhubnout se dá totiž i bez těchto negativ. Navíc se za hubenější postavou nemusíte ani lopotit do fitka, vše zvládnete v pohodlí domova. Jak zhubnout doma bez stresu a nervů?  Pohyb a změna jídelníčku jsou základem  Stejně [...]
  • postele pro školáky
    Dětský pokoj

    Dětský pokoj pro školáka má svá pravidla

    Řada rodičů si přípravou dětského pokoje na první školní den již prošla, některé to čeká poprvé. A někteří musí připravit dětský pokoj na školní dny dokonce pro dvě děti, kdy se i mladší ze sourozenců školákem stane. V dnešním povídání si projdeme několik pravidel, která mějte na paměti při vybavování dětského pokoje školáka, aby vaše ratolest byla šťastná a měla vše [...]
  • Autobaterie
    Hobby a zahrada

    Výměna autobaterie detailně v 7 krocích

    Výměna autobaterie není nic složitého, ale narazíte během ní na pár technických detailů, které byste měli vědět. Následující informace vám pomohou – především pokud jste to nikdy nedělali. Je zimní ráno, venku mrzne a nechce vám startovat auto? Jako první věc podotýkáme, že chyba nemusí být v autobaterii. Často se problém vyskytuje v alternátoru nebo startéru. To ale laik těžko [...]
  • Kvetoucí strom
    Hobby a zahrada

    Jak zasadit strom

    Staré dobré přísloví praví, že každý by měl za svůj život stihnout zasadit strom, postavit dům a zplodit dítě. Strom vám poskytne v parných letních dnech příjemný stín a je ozdobou a chloubou každé zahrady. A zvolíte-li strom ovocný, pochutnáte si ještě na jeho sladkých plodech. […]
  • tinnitus
    Domácí rádce

    Hučení a pískání v uších – příčiny a přírodní léčba

    Hučení, pískání, šumění nebo praskot v uších, odborným názvem tinnitus trápí značnou část populace. Jde o nepříjemný stav, jenž může ve výsledku vést až k psychickým problémům. Zjištění důvodu a následná léčba tinnitu jsou velmi složité a obvykle dochází k tomu, že nastavená léčba není příliš efektivní. Jaké jsou možné příčiny? Zúžení cév Zužování cév zabraňuje prokrvování oblasti sluchového aparátu. [...]

Nejnovější

Nejčtenější

  • Obývací pokoj - inspirace
    Interiér
    Před vymalováním obývacího pokoje se ujistěte zda máte všechny malířské potřeby. Obývák má v domácnosti zásadní postavení – slouží nejen k relaxaci a dobíjení energie, ale i k reprezentaci domova při návštěvě přátel a známých. Může mít však nespočet podob – a barvy jsou základ. Rozměry obýváku a světlo První věc při volbě barev je zohlednění velikosti místnosti a intenzity denního světla. Menší místnosti opticky pomohou světlé barvy. Stejně tak [...]
  • Buben pračky
    Domácí rádce
    Po každém praní se v pračce usazují nečistoty a vodní kámen. Důsledkem jsou plísně, bakterie a nepříjemný zápach. Pravidelné a správné čištění je také základem dlouhé a dobré funkčnosti spotřebiče, proto jsme pro vás připravili několik základních tipů, aby byla vaše pračka stále jako nová. […]
  • Zahrada poměnky
    Hobby a zahrada
    Člověk má největší radost z toho, co si sám vytvoří. Pokud přemýšlíte, jak osázet zahradu rostlinami, ale nemáte jasnou představu, přečtěte si tento článek. S dostatečnou dávkou inspirace to zvládne každý. V potaz je nutné brát styl zahrady, podmínky jednotlivých stanovišť (slunce/stín, mokrá/suchá půda, kyselá/zásaditá půda), barvu a velikost květin a celkové rozvržení zahrady. Začneme od úplného začátku – představme si, že budujeme zcela novou zahradu (což je možná reálná [...]