• Životní styl

    Jaké vitamíny a v jaké formě pravidelně doplňovat

    Vitamíny a minerály získáváme především z kvalitní a pestré stravy. Nerovnováha vitamínů v těle ale nemusí být způsobená pouze zanedbáním jídelníčku. Příčinou může být například vyčerpání, nemoc nebo genetická porucha. Vitamínové doplňky stravy jsou potom nejjednodušším způsobem, jak chybějící živiny nahradit. V jaké formě jsou pro nás ideální a které vitamíny je dobré doplňovat? Rozdělení vitamínů Všechny vitamíny můžeme rozdělit do dvou skupin [...]
  • Menstruační kalhotky černé
    Domácí rádce

    Menstruační kalhotky

    Pro ženy je menstruace normální součástí života. Každá z nás se s menstruačním cyklem měsíc co měsíc potýká. V posledních letech se na trhu objevila přelomová novinka. Ano, řeč je o menstruačních kalhotkách, které ženám během menstruačního cyklu dokáží zpříjemnit den. Proč si je tedy tolik žen oblíbila a jaké jsou jejich výhody? Výhody menstruačních kalhotek Asi většina z nás [...]
  • plisse rolety
    Stavba

    Jak vybrat rolety na střešní okna

    Střešní okna jsou velmi oblíbená, jelikož dokážou do bytu přivést více přirozeného světla i nádherný výhled na oblohu. Pokud je již máte, určitě jste se zamysleli nad otázkou, jak zlepšit kvalitu spánku, udržet pocit soukromí v domě a rovněž vyřešit problém s přehříváním interiéru v letních měsících. Rolety na střešní okna mohou být tím pravým řešením. V tomto článku vám [...]
  • Dětský pokoj
    Dětský pokoj

    Jak zařídit dětský pokojíček

    Když zjistíte, že čekáte miminko, začnete přemýšlet, jak to doma uspořádáte. Máte-li větší byt nebo dům, jistě budete připravovat vlastní dětský pokojíček. Pokud máte více volných místností, pak si promyslete, jak veliký prostor dítěti postupně dopřejete. Ať už zařizujete pokojíček pro novorozence nebo pokoj pro starší děti, vždy věnujte pozornost čistotě. Fotka od kbt1016 Jak zařídit pokojíček pro novorozence Před [...]
  • chairs and table on porch
    Interiér

    Co je důležité při zasklívání lodžií a balkonů?

    Zasklení lodžie či balkonu minimalizuje tepelné ztráty a také chrání před prachem či hlukem z ulice. O dešti a sněhu ani nemluvě. Jaké jsou další výhody, ale i stinné stránky zasklení otevřených prostor domu a na co si při zasklívání dát pozor? Zasklení otevřených prostor domu, jako je lodžie, balkon, terasa nebo veranda, umožňuje proměnit jinak málo využívané místo v [...]

Nejnovější

Nejčtenější

  • Obývací pokoj - inspirace
    Interiér
    Před vymalováním obývacího pokoje se ujistěte zda máte všechny malířské potřeby. Obývák má v domácnosti zásadní postavení – slouží nejen k relaxaci a dobíjení energie, ale i k reprezentaci domova při návštěvě přátel a známých. Může mít však nespočet podob – a barvy jsou základ. Rozměry obýváku a světlo První věc při volbě barev je zohlednění velikosti místnosti a intenzity denního světla. Menší místnosti opticky pomohou světlé barvy. Stejně tak [...]
  • Buben pračky
    Domácí rádce
    Po každém praní se v pračce usazují nečistoty a vodní kámen. Důsledkem jsou plísně, bakterie a nepříjemný zápach. Pravidelné a správné čištění je také základem dlouhé a dobré funkčnosti spotřebiče, proto jsme pro vás připravili několik základních tipů, aby byla vaše pračka stále jako nová. […]
  • Zahrada poměnky
    Hobby a zahrada
    Člověk má největší radost z toho, co si sám vytvoří. Pokud přemýšlíte, jak osázet zahradu rostlinami, ale nemáte jasnou představu, přečtěte si tento článek. S dostatečnou dávkou inspirace to zvládne každý. V potaz je nutné brát styl zahrady, podmínky jednotlivých stanovišť (slunce/stín, mokrá/suchá půda, kyselá/zásaditá půda), barvu a velikost květin a celkové rozvržení zahrady. Začneme od úplného začátku – představme si, že budujeme zcela novou zahradu (což je možná reálná [...]