Nové články
  • cvičení doma
    Životní styl

    Hubnutí rychle a bez stresu? Jde to i v domácím prostředí!

    Odrazuje vás od hubnutí skutečnost, že je pomalým procesem a je s ním spjata celá řada stresových situací? Poté vám přinášíme dobrou zprávu, zhubnout se dá totiž i bez těchto negativ. Navíc se za hubenější postavou nemusíte ani lopotit do fitka, vše zvládnete v pohodlí domova. Jak zhubnout doma bez stresu a nervů?  Pohyb a změna jídelníčku jsou základem  Stejně [...]
  • Symboly praní prádla
    Domácí rádce

    Naučte se symboly praní prádla

    Také se vám stává, že studujete symboly praní a nerozumíte jim, takže je ve výsledku stejně ignorujete? Je na čase s tím skončit. Naučte se, co znamenají! Jak na to? Vždy se zajímejte nejprve o základní tvar daného symbolu, teprve pak se soustřeďte na detaily. Základní tvary vyznačují následující procedury: Praní – Bělení – Čištění – Žehlení – Sušení Vanička: [...]
  • Pracovna

    Ergonomie pracovního prostoru v domácí kanceláři

    Ať už vás k práci z domova přivedla současná situace, či už na home office pracujete nějaká ta léta, nejspíš podobně jako většina lidí pracujících z domácí kanceláře podceňujete její vybavení. Avšak to, že pracujeme z domu, neznamená, že bychom měli zanevřít na vhodně zvolený nábytek. To se týká především ergonomického nábytku, který v posledních letech získává zejména v prostředí klasických kanceláří na popularitě. Polohovatelný stůl [...]
  • Meditace
    Životní styl

    4 základy zdraví a posílení imunity

    Článků o tom, jak si získat a udržet zdraví, bylo napsáno již bezpočet. Každý doporučuje něco jiného. Jak se v tom všem ale vyznat, je nějaký úplný základ? Ano, je. A my se na něj v tomto článku podíváme. Fotka od Irina L Když se narodí miminko, nikdo mu nemusí říkat, jak má základní věci dělat, prostě to ví. Postupem [...]
  • menopauza ilustrativní obrázek
    Domácí rádce

    Co očekávat v menopauze

    Vynechává vám menstruace, hodně se potíte, máte návaly a problémy se spánkem a mění se vám nálady? Obtížně se soustředíte, někdy zapomínáte, a ještě k tomu se zvyšuje vaše hmotnost? Pokud máte část těchto příznaků a blížíte se věku padesáti let, je velmi pravděpodobné, že se dostáváte do období přechodu a následně menopauzy. Některé ženy trpí více příznaky, jiné projdou tímto [...]

Nejnovější

Bylinky
Inspirace

Jak pěstovat bylinky v bytě

22. 12. 2025

Čerstvé bylinky dokážou proměnit i to nejjednodušší jídlo v gurmánský zážitek. Pěstování rostlin má prokázaný relaxační účinek a vytvořit si vlastní zelený koutek je skvělý způsob, jak si zkrášlit domov. […]

Nejčtenější

  • Obývací pokoj - inspirace
    Interiér

    Jak vymalovat obývací pokoj – inspirace, fotky, trendy

    27. 9. 2020
    Před vymalováním obývacího pokoje se ujistěte zda máte všechny malířské potřeby. Obývák má v domácnosti zásadní postavení – slouží nejen k relaxaci a dobíjení energie, ale i k reprezentaci domova při návštěvě přátel a známých. Může mít však nespočet podob – a barvy jsou základ. Rozměry obýváku a světlo První věc při volbě barev je zohlednění velikosti místnosti a intenzity denního světla. Menší místnosti opticky pomohou světlé barvy. Stejně tak [...]
  • Buben pračky
    Domácí rádce

    5 tipů, jak vyčistit pračku

    14. 4. 2020
    Po každém praní se v pračce usazují nečistoty a vodní kámen. Důsledkem jsou plísně, bakterie a nepříjemný zápach. Pravidelné a správné čištění je také základem dlouhé a dobré funkčnosti spotřebiče, proto jsme pro vás připravili několik základních tipů, aby byla vaše pračka stále jako nová. […]
  • Zahrada poměnky
    Hobby a zahrada

    Jak osázet zahradu? Tipy a inspirace

    2. 7. 2020
    Člověk má největší radost z toho, co si sám vytvoří. Pokud přemýšlíte, jak osázet zahradu rostlinami, ale nemáte jasnou představu, přečtěte si tento článek. S dostatečnou dávkou inspirace to zvládne každý. V potaz je nutné brát styl zahrady, podmínky jednotlivých stanovišť (slunce/stín, mokrá/suchá půda, kyselá/zásaditá půda), barvu a velikost květin a celkové rozvržení zahrady. Začneme od úplného začátku – představme si, že budujeme zcela novou zahradu (což je možná reálná [...]

Copyright LinkDuo ©2023