Inspirace
Feng-šuej harmonizace domova
Váš domov je vaše osobní útočiště, kde můžete relaxovat, načerpat nové síly a uniknout každodennímu shonu. Pokud však váš prostor působí přeplněně, stísněně nebo prostě jen neútulně, může být těžké […]
relax
Životní styl
10 funkčních tipů, jak zvýšit hladinu energie
Určitě také znáte ten pocit, když jste unavení a hledáte způsob, jak získat zpět ztracenou energii. Hledat už dále ale nemusíte, neboť vám jdeme právě představit několik základních tipů, jak […]
Inspirace
Vlastní sauna krok za krokem
Skoro v každém městě dnes najdeme veřejný bazén. Mnohdy v něm zajdeme i do sauny, vířivky či na masáž. Poslední dobou ale veřejné bazény ztrácí zájem. Mnozí si radši pořídí […]
Životní styl
Psychiku zásadně ovlivňuje pohyb
Fyzická aktivita neprospívá jen tělu, ale i duši. S dostatkem pohybu se budete cítit lépe a vaše mysl bude svěží. Proč na naši psychiku pozitivně působí právě pohyb? Naše myšlení a […]