Antioxidanty
Životní styl

Antioxidanty

Téměř každý určitě již někde zaslechl pojem antioxidant, ale k čemu vlastně slouží a proč jsou pro naše zdraví tak důležité? To se dozvíte v dnešním článku, kde zjistíte mimo jiné i to, kde antioxidanty […]

Meditace
Životní styl

Jak na stres v práci?

Pokud nechcete opustit své současné zaměstnání nebo podnikání a vydat se někam na opuštěné místo do hor, kde vás bude obtěžovat jen lechtání lučních květin na nohou, existuje na stres jediné řešení. Vnitřní změna vnímání. […]

Kokosový ořech
Životní styl

Zázračný kokosový ořech

Většina z nás zná kokos pouze ten strouhaný, balený v sáčcích z regálů obchodů. Kupujeme ho většinou na Vánoce do cukroví nebo do jiných moučníků. Pro svou exotickou chuť a vůni je velice oblíben v kuchyních po celém světě. […]