Léto nám konečně ukazuje svoji tvář. Sluníčko hřeje a do žil nám vlévá novou energii, krásné počasí nás přímo vyzývá k toulkám přírodou. No jo, ale co si obout? Nohy se v botách paří, pásky často dřou. […]
Vitamíny a minerály získáváme především z kvalitní a pestré stravy. Nerovnováha vitamínů v těle ale nemusí být způsobená pouze zanedbáním jídelníčku. Příčinou může být například vyčerpání, nemoc nebo genetická porucha. Vitamínové doplňky stravy jsou potom nejjednodušším způsobem, […]
Čím dál tím více lidí trpí nejrůznějšími zdravotními problémy, za které může dlouhé sezení u počítače. Ať už používáme počítač k práci, nebo u něj trávíme volný čas, je třeba dávat pozor na to, abychom […]
Nevzhledná pomerančová kůže je strašákem mnoha žen bez rozdílu věkové kategorie. Za vznik celulitidy většinou může porucha proudění lymfy v lymfatickém systému a zadržování vody v tukových buňkách. Náchylnější k ní jsou samozřejmě ženy, které k tomu mají genetickou […]
Pokud bychom měli jmenovat jednu rostlinu, která je typická pro své léčebné účinky, aroma a široké využití, je to určitě levandule. Její drobné, fialové květy pohladí omamnou vůní, která probouzí naše smysly, kam až lidská […]
Něžně sladká vůně vanilky, připomínající vanilkový krém na domácí buchtičky, štiplavá skořice, přinášející ducha Vánoc, romantické šeříky v jarním vánku a svěží citrusy, jejichž nabíjející aroma vás povzbudí a osvěží. Vůně tvoří nesmírně důležitou součást […]
Kondice našich vlasů vypovídá mnohé o tom, jaký životní styl vedeme. Chcete, aby byla vaše kštice oslnivě lesklá, zářivá a hebká na dotek? Pak se musíte ponořit nejen do péče o vlasy, ale věnovat se […]
Fyzická aktivita neprospívá jen tělu, ale i duši. S dostatkem pohybu se budete cítit lépe a vaše mysl bude svěží. Proč na naši psychiku pozitivně působí právě pohyb? Naše myšlení a emoce jsou s pohybem neoddělitelně spjaty. […]
Věděli jste, že spánkem trávíme v průměru třetinu svého života? Při zjištění této informace se většina lidí zarazí a přestane spánku věnovat tolik času. Najednou jim přijde činnost úplným mrháním a snaží se místo ní […]
Je přirozené být z daleké cesty nervózní. Aby vše proběhlo bez zbytečných starostí, je dobré na cestu připravit auto i jeho řidiče. Tento článek je návod, díky kterému na nic nezapomenete, a zároveň přinášíme tipy […]
Copyright LinkDuo ©2022