Životní styl
Neobvyklé svátky vánoční
Rok 2020 byl pro mnohé z nás zlomový. Jsme konfrontováni s neviditelným bubákem, který se nečekaně vploužil do našich životů, aby z nich udělal přinejmenším guláš. Ukázal nám, kde jsou […]
Životní styl
Životní styl
Dopřejte si dobrou kávu. Zasloužíte si to.
Dokážete si představit život bez kávy? Já už ne. Vůně kafe linoucí se z kaváren nebo pražíren kávy v mém sousedství na mě působí blahodárně. Víte, že v Praze byla […]
Životní styl
Sbohem podzimním úzkostem
Jsme doslova přehlceni informacemi. Sypají se na nás ze všech stran. Neustále čteme o koronaviru. Čísla nakažených lítají, jsou na nás kladena omezení, která se dnes a denně mění. Nikdo […]
Životní styl
Plodné a neplodné dny pod drobnohledem
Ať už se pokoušíte počít dítě, nebo si chcete užívat nezávazného sexu bez následků, je dobré mít znalosti nejen o antikoncepci, ale i ovulaci a plodných a neplodných dnech. Znalost […]
Životní styl
Antikoncepce – přehled metod
Jak si užít bezstarostné intimní radovánky? Pomocí antikoncepce – jednoho z nejlepších vynálezů moderní doby. Přečtěte si vše o metodách, kterými se můžete ochránit před neplánovaným početím. Zatímco naši předci […]
Inspirace
Přehledný a jednoduchý návod, jak ušít roušku
Podomácku šité bavlněné roušky se staly spásnou ochranou před koronavirem, který by se jinak šířil děsivou rychlostí. A to nejen pro Čechy. Tento symbol solidarity hýbe světem a pomáhá každému. […]
Domácí rádce
Menstruační kalíšek – nejčastější otázky
Nevyhovují vám běžné menstruační pomůcky jako klasické vložky a tampóny? Vadí vám kupovat si každý měsíc další a další a spolupodílet se tak na nezměrném množství odpadu? Nebo máte prostě […]
Inspirace
Zero waste pro začátečníky
Zero waste, česky nulový odpad, je životní styl, při kterém jednotlivci, rodiny, nebo komunity postupně snižují produkovaný odpad a snaží se o menší dopad na životní prostředí. Přečtete si tento […]
Životní styl
Antioxidanty
Každý určitě již někdy slyšel pojem antioxidant. Ale k čemu slouží a proč jsou pro naše zdraví antioxidanty tak důležité? To se dozvíte v dnešním článku, kde zjistíte mimo jiné […]
Životní styl
Jak na stres v práci?
Pokud nechcete opustit své současné zaměstnání nebo podnikání a vydat se někam na opuštěné místo do hor, kde vás bude obtěžovat jen lechtání lučních květin na nohou, existuje na stres jediné řešení. Vnitřní změna vnímání. […]