Pracovna
Jak správně sedět u počítače
Kdo pracuje většinu dne u počítače, tak ví, jak je správné sezení důležité. Stačí špatně nastavená výška židle či nevhodně zvolený typ, a bolest zad je tady. A přitom to […]
Měsíc: Leden 2022
Hobby a zahrada
Práce na zahradě v únoru
Zima stále vládne, ale na zahradě už je potřeba zahájit práce. Příprava na počátku sezóny je stěžejní pro její výsledek. Co je potřeba udělat v únoru? Probereme okrasnou i užitkovou […]
Hobby a zahrada
Znáte všechny druhy terárií?
Teraristika je fascinující koníček. Není to tak dávno, kdy byl chov hadů, ještěrů, želv a obojživelníků zájmovou činnosti jen úzkého kruhu odborníků. V dnešní době se teraristika stává běžnou a […]
Inspirace
Útulný balkón vytvoříte snadno
S přicházejícím krásným počasím si jistě často pomyslíte, jak by bylo krásné trávit snídaně či odpolední kávu na čerstvém vzduchu. Nevlastníte však zahradu a tak vám chybí venkovní posezení? Pokud máte […]
Životní styl
Psychiku zásadně ovlivňuje pohyb
Fyzická aktivita neprospívá jen tělu, ale i duši. S dostatkem pohybu se budete cítit lépe a vaše mysl bude svěží. Proč na naši psychiku pozitivně působí právě pohyb? Naše myšlení a […]